Work Retreats

A capacidade de concentração e a disciplina para os estudos são habilidades que devem ser trabalhadas e desenvolvidas pelos indivíduos. Com um bom treino, é possível aumentar sua produtividade e diminuir a procrastinação. Ainda assim, conquistar uma boa capacidade de concentração é um dos grandes desafios atuais para os estudantes do mundo todo.

No intuito de auxiliar nossos alunos a adquirir uma habilidade tão cara ao desempenho profissional e acadêmico, a FGV RI criou o Work Retreat, um espaço de estudo sem distrações. As atividades são acompanhadas por alguns de nossos professores, que dão dicas e apoio aos participantes. Ao início de cada encontro, os discentes definem objetivos e meta de estudos, como ler um texto, fazer uma lista de exercícios ou estruturar um ensaio a ser entregue.

O trabalho ocorre durante blocos de 50 minutos sem distrações virtuais em um ambiente de apoio coletivo. O Work Retreat tem duração de 3h e são divididos em: um bloco inicial de aproximadamente 10 minutos, para traçar os objetivos do dia; blocos de trabalho de 50 minutos, em que o aluno não pode conversar nem fazer uso de celular ou internet, eliminando qualquer tipo de distração; e blocos de intervalo, que ocorrem a cada 50 minutos, com duração de 10 minutos. Ao final do encontro, os participantes delimitam metas de médio prazo, para o dia ou a semana seguintes, resultando numa maior organização da rotina de estudos.

Mesmo com a participação de professores, o Work Retreat foi criado para o desenvolvimento da habilidade de concentração individual e, dessa forma, durante os encontros não podem ser tiradas dúvidas. A ideia principal é oferecer um espaço em que há um apoio coletivo, mas de estudo individual. Os alunos podem fazer sua inscrição a cada encontro, não sendo obrigatória a participação em todas as datas oferecidas pela Coordenação de Graduação.

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